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Showing posts from March, 2018

आलू से पाएं चमकदार त्वचा और लगाएं यह फेस पैक

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आलू एक ऐसी सब्जी है जिसे आमतौर पर सब्जी खाना पसंद करते हैं और इसे किसी भी सब्जी के साथ मिलाकर बनाया जा सकता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि किचन पर राज करने वाला आलू आपकी त्वचा में भी निखार ला सकता है और कई चीजों के साथ शामिल होकर आपके चेहरे को खूबसूरत बनाने का काम करता है. आज हम आपके लिए आलू से बने कुछ फेस पैक लेकर आए हैं जिसकी मदद से आप को खूबसूरत त्वचा मिलेगी. तो आइए जानते हैं आलू से बने इन फेस पैक के बारे में - आलू मुल्तानी मिट्टी फेस पैक -  यह फेस पैक आपकी त्वचा में निखार लाने के साथ ही मुंहासे वाली त्वचा की सूजन को कम करने में भी मददगार है. इस फेस पैक को बनाने के लिए बिना छिले आलू का पेस्ट बना लें और उसमें तीन से चार चम्मच मुल्तानी मिट्टी और कुछ बूंदें गुलाबजल की मिलाकर पेस्ट तैयार करें. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं 30 मिनट के लिए छोड़ दें. यह फेस पैक आपकी स्किन को चमकदार बनाता है. आलू दूध से बना फेस पैक -  आधे आलू को छीलकर उसका रस निकाल लें और इसमें 2 चम्मच कच्चा दूध मिलाकर अच्छी तरह मिक्स करके कॉटन की मदद से चेहरे और गर...

चावल के आटे से खिल उठेगा चेहरा

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चावल के आटे से खिल उठेगा चेहरा  चावल वैसे तो खाने में उपयोग किये जाते है पर इनके अलग - अलग उपयोग भी होते है। चावल को पीस कर उसको आटे के रूप में कई तरह के फेस पैक बना सकते है। चावल में ऐसे गुण होते है जो आपकी त्वचा को निखारते है। आज हम चावल का उपयोग सुंदरता बढ़ने में कैसे करे ये जानने जा रहे है आइये जाने कैसे चावल के आटे से खिल उठेगा चेहरा-- चावल का आटा और नारियल तेल : - स्किन को मुलायम और ग्लोइंग करने के लिए एक चम्मच चावल का आटा, एक चम्मच बेसन और एक चम्मच नारियल का तेल मिलाकर पेस्ट बनाये और चहरे व गर्दन पर लगाकर 20 मिनिट्स के लिए रहने दे। चावल का आटा और एलोवेरा :- स्किन को चमकदार और सुन्दर बनाने के लिए एक बड़े चम्मच   चावल के आटे में दो बड़े चम्मच एलोवेरा जेल मिलाये। इस फेस पैक को 15 मिनिट्स के लिए चेहरे पर लगा रहने दे। सप्ताह में 2 - 3 बार लगाए। चावल का आटा और शहद :- पैक बनाने के लिए एक चम्मच चावल का आटा लेकर उसमे एक चम्मच शहद और दूध मिलाएं। इस पैक से चहरे पर 2 - 3 मिनट तक मसाज करें।  इससे स्किन पर ग्लो आता है।  चावल का आटा, हल्दी और निम्बू...

जाने चाय कब बन जाती है जहर

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जाने चाय कब बन जाती है जहर चाय एक ऐसा पेय है जो सबसे ज्यादा पिया जाता है। सुबह होते ही एक गरम चाय की प्याली मिल जाये तो अच्छा लगता है। हम अपने दिन की शुरूआत ही चाय के साथ करते है बाद में दूसरे काम शुरू होते या नींद खुलती है। लेकिन यही चाय हमारे लिए कब जहर बन जाती है, हमे पता ही नहीं चलता है। आइये जाने चाय कब बन जाती है जहर और चाय हमे कैसे नुकसान पहुँचती है -- 1) अक्सर हम सुबह की शुरुआत ही गलत करते है खाली पेट चाय पी लेते है जो हमारे शरीर को नुकसान पहुँचती है और फिर दिनभर कितना भी हेल्दी खाना खा लो हमारे शरीर को फर्क नहीं पड़ता।  2) एक साथ चाय बना लेना और उसे बार - बार गर्म करके पीना जहर के सामान है। यह हमारे शरीर को इतना नुकसान पहुँचती है जितना शराब भी नहीं पहुँचती।  3) एक ही चायपत्ती को बार - बार उबालना भी नुकसानदायक है। ट्रैन, रेलवे स्टेशन इत्यादि जगह पर हमे चाय कई बार पीनी पड़ती है। ये चाय एक साथ बना ली जाती है और बार - बार गर्म करके बेचीं जाती है, इसी कारण चायपत्ती भी जहर के सामान हो जाती है।  4) चाय से ज्यादा काली चाय काफी फायदेमंद होती है।...