आलू से पाएं चमकदार त्वचा और लगाएं यह फेस पैक

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आलू एक ऐसी सब्जी है जिसे आमतौर पर सब्जी खाना पसंद करते हैं और इसे किसी भी सब्जी के साथ मिलाकर बनाया जा सकता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि किचन पर राज करने वाला आलू आपकी त्वचा में भी निखार ला सकता है और कई चीजों के साथ शामिल होकर आपके चेहरे को खूबसूरत बनाने का काम करता है. आज हम आपके लिए आलू से बने कुछ फेस पैक लेकर आए हैं जिसकी मदद से आप को खूबसूरत त्वचा मिलेगी. तो आइए जानते हैं आलू से बने इन फेस पैक के बारे में - आलू मुल्तानी मिट्टी फेस पैक -  यह फेस पैक आपकी त्वचा में निखार लाने के साथ ही मुंहासे वाली त्वचा की सूजन को कम करने में भी मददगार है. इस फेस पैक को बनाने के लिए बिना छिले आलू का पेस्ट बना लें और उसमें तीन से चार चम्मच मुल्तानी मिट्टी और कुछ बूंदें गुलाबजल की मिलाकर पेस्ट तैयार करें. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं 30 मिनट के लिए छोड़ दें. यह फेस पैक आपकी स्किन को चमकदार बनाता है. आलू दूध से बना फेस पैक -  आधे आलू को छीलकर उसका रस निकाल लें और इसमें 2 चम्मच कच्चा दूध मिलाकर अच्छी तरह मिक्स करके कॉटन की मदद से चेहरे और गर...
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सर्दियों में टमाटर से पाए अच्छी सेहत

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सर्दियों में टमाटर से पाए अच्छी सेहत
सर्दियों में टमाटर से पाए अच्छी सेहत
टमाटर ऐसी चीज है जिसे हम कई रूप में खाना पसंद करते है। टमाटर सब्जी के स्वाद को कई गुना बढ़ा देता है। टमाटर को हम सूप और चटनी के रूप में भी बहुत पसंद करते है। इसे किसी भी तरह खाने से भी इसके गुणों में कोई कमी नहीं आती, यह उतना ही सेहत के लिए गुणकारी होता है। इसमें विटामिन्स की मात्रा भरपूर होती है और यह कोलेस्ट्रॉल को कम करने की क्षमता रखता है इसलिए सर्दियों में टमाटर से पाए अच्छी सेहत तो आगे जानते है टमाटर के गुणों के बारे में --

1. मोटापा कम करने के लिए सुबह - शाम एक गिलास टमाटर का जूस पिए।

2. गर्भावस्था में रोज सुबह एक गिलास टमाटर का जूस पिए, इससे शरीर में खून की कमी नहीं होंगी। 

3. कफ होने पर टमाटर का सेवन करे वो बहुत फायदेमंद होता है। 

4. दो या तीन टमाटर का सेवन नियमित करने से बच्चो का विकास जल्दी होता है। 

5. टमाटर का जूस बनाने के बाद बचे गूदे में निम्बू का रस और कच्चा दूध मिलाकर चेहरे पर लगाए, चहरे की रौनक बढ़ जायेंगी।

6. टमाटर के नियमित सेवन से कई बीमारियों में फायदा मिलता है जैसे - शुगर, चमड़ी के रोग, कब्ज की बीमारी, आँखों की रोशनी, आयरन की पूर्ती और पेशाब संबंधित समस्याएं आदि। 

7. दो या तीन टमाटर रोज़ कालीमिर्च और सेंधा नमक लगाकर हरे धनिये के साथ खाये, इससे आपके चेहरे की लालिमा बढ़ जाएँगी। 

8. टमाटर का सेवन करने से बी पी कंट्रोल में रहता है और दिल मजबूत होता है, जिससे दिल का दौरा पड़ने के चांस कम 30 % होते है।

9. इसका सूप बनाकर पिए यह आपके बालो के लिए बहुत फायदेमंद है, इससे आपके बाल घने और लम्बे जल्दी होंगे। 

10. टमाटर को आधा काट कर उस पर चावल का आटा लगाकर हाथ - पैरो पर रगड़े, इससे हाथ - पैरो का रंग साफ होंगा।

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मोतियों की ज्वेलरी से पाए रॉयल लुक ज्वेलरी के बारे में सोचे तो सबसे पहले हमारे ख्याल में सोने की ज्वेलरी आती है पर मोतियों से बनी ज्वेलरी भी किसी से कम नहीं। सदियों से चले आ रहे मोतियों का चलन आज भी बरक़रार है इसीलिए इसे सदाबहार भी कहा जाता है। इनसे बनी ज्वेलरी हम हर तरह के ड्रेसेस के साथ पहन सकते है, इसका फैशन कभी आउट नहीं होता बल्कि समय के साथ - साथ नये डिजाईन देखने को मिल रहे है जो आपके लुक को और आकर्षित बना देते है।  मोतियों की पहचान :- मोती दो तरह के होते है, पहला नेचुरल मोती जो हमे सिप से मिलते है और दूसरा कल्चर्ड मोती जिसे फॉर्म में बनाया जाता है। नेचुरल मोती आकर में पूरी तरह गोल न होते हुए ओवल शेप में होते है, यही इनके असली होने की पहचान होती है। इन्हें बाद में डिज़ाइन के हिसाब से तराशा जाता है। नेचुरल मोती बहुत कम मिलते है और काफी महंगे भी होते है। इनकी पहचान इनकी चमक, वजन, आकर और रंग से की जाती है।   मोतियों की ज्वेलरी से पाए रॉयल लुक हर अवसर पर :- यह ज्वेलरी हर फैब्रिक के साथ अच्छी लगती है जैसे - कॉटन, जॉर्जट , सिल्क इत्यादि। इसे हम शादियों ...
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