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आलू से पाएं चमकदार त्वचा और लगाएं यह फेस पैक

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आलू एक ऐसी सब्जी है जिसे आमतौर पर सब्जी खाना पसंद करते हैं और इसे किसी भी सब्जी के साथ मिलाकर बनाया जा सकता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि किचन पर राज करने वाला आलू आपकी त्वचा में भी निखार ला सकता है और कई चीजों के साथ शामिल होकर आपके चेहरे को खूबसूरत बनाने का काम करता है. आज हम आपके लिए आलू से बने कुछ फेस पैक लेकर आए हैं जिसकी मदद से आप को खूबसूरत त्वचा मिलेगी. तो आइए जानते हैं आलू से बने इन फेस पैक के बारे में - आलू मुल्तानी मिट्टी फेस पैक -  यह फेस पैक आपकी त्वचा में निखार लाने के साथ ही मुंहासे वाली त्वचा की सूजन को कम करने में भी मददगार है. इस फेस पैक को बनाने के लिए बिना छिले आलू का पेस्ट बना लें और उसमें तीन से चार चम्मच मुल्तानी मिट्टी और कुछ बूंदें गुलाबजल की मिलाकर पेस्ट तैयार करें. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं 30 मिनट के लिए छोड़ दें. यह फेस पैक आपकी स्किन को चमकदार बनाता है. आलू दूध से बना फेस पैक -  आधे आलू को छीलकर उसका रस निकाल लें और इसमें 2 चम्मच कच्चा दूध मिलाकर अच्छी तरह मिक्स करके कॉटन की मदद से चेहरे और गर...

शादी के बंधन में इस दिन बंधेंगे दीपिका और रणवीर

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बॉलीवुड की बेस्ट जोड़ी कहो या क्यूट कपल जिन्हे उनके दर्शको ने हर रूप में हर फिल्म में खूब पसंद किया। जी हाँ, हम बात कर रहे है दीपिका और रणवीर की जिनकी जोड़ी बॉक्स ऑफिस पर हमेशा हिट रही। इनके प्यार के चर्चे हमने कई बार सुने लेकिन सभी के मन में यही था कि ये दोनों शादी करेंगे या नहीं। तो लीजिये आपके लिए एक खुशखबरी है दीपिका और रणवीर 20 नवम्बर को इसी साल शादी करने जा रहे है। दीपिका और रणवीर ने शादी के लिए इटली जगह तय की है क्योकि दोनों को वह जगह बहुत ही पसंद है। दोनों ने तय किया है कि शादी में कुछ ख़ास लोग ही शामिल होंगे, जिनमे उनके खास दोस्त और कुछ नजदीकी रिश्तेदार ही है। ये शाही शादी इटली में होगी और इंडिया में सभी के लिए रिसेप्शन रखा जाएंगे। वैसे तो दीपिका और रणवीर अपनी शादी को टॉप सीक्रेट और लाइमलाइट से दूर रखना चाहते थे पर फिल्मफेयर की एक रिपोर्ट के अनुसार इस ग्रैंड वेडिंग की कन्फर्म तारीख 20 नवम्बर बताई जा रही है।  आपकी जानकारी के लिए बता दे कि दीपिका और रणवीर का अफेयर 2013 से चल रहा है। इनके प्यार की शुरुआत फिल्म "गोलियों की रासलीला : रामलीला" से हुई थी। इसके बा...

मोटापा कम करने के लिए खाइये मल्टीग्रेन आटा

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गेंहू के साथ बाजरा, जौ, ज्वार, सोयाबीन, तिल्ली और काले चने को मिलाकर मल्टीग्रेन आटा तैयार किया जाता है। मिले - जुले अनाज से बना यह आटा सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। मोटापा कम करने और शरीर को पूरा पोषण दिलाने में ये बहुत कारगर है। जानिए, इस आटे से बनी रोटी खाने से स्वास्थ्य पर होने वाले अन्य लाभ।  1) मल्टीग्रेन आटे से बनी रोटी और व्यंजन शरीर में कई तरह के पोषक तत्वों की एक साथ पूर्ति करते है, जबकि सामान्य आटे में पोषक तत्व सीमित मात्रा में ही पाए जाते है। इससे शरीर को पूर्ण पोषण मिलता है। 2) डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर मरीजों के लिए ये विशेष फायदेमंद होता है। फायबरयुक्त होने की वजह से इसे खाने से शरीर में वसा का जमाव नहीं होता। . 3) फाइबर मिलता है, जो आपके पाचन तंत्र को बेहतर कार्य करने में मदद करता है और कब्ज की समस्या नहीं होती शरीर को फाइबर अधिक मिलने पर यह वजन कम करने और मोटापा घटाने में बेहद सहायक होता है और जिससे आप जल्दी दुबले हो सकते है। 4) प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत होने की वजह से इसे खाने से मांसपेशियां मजबूत होती हैं और कार्बोहाइड्रेट होने की वजह ...

These attractive hairstyles made in Monsoon

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As much as it is necessary for a perfect look, choosing the right outfit is as important as choosing the right hairstyle. It is difficult to manage open hair in the rainy days. In this case, these stylish hairstyles are helping girls look at the gorgeous look. Know which hairstyle is this rainy season in the trend. High Ponytail : - By creating the girls' favorite pony style of working girls, hair can be protected from strong winds in the rain. In this very short time, this style of high pony making is in trend. High ponytail gives attractive look to the face and looks great with western wear. This is very popular among girls who love sober look. Wave Pattern : - If there is a mood to have fun in the rain, then the style of hair should also be fun. Making waves in the hair and leaving them open, these days, girls are enjoying a lot. Girls whose hair is curly, they do not even need to make waves, they can leave the hair open by combing them in the side. Long w...

Janhvi Kapoor की Dhadak के साथ चमकी किस्मत, अब इनकी फिल्म में आएँगी नजर

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श्रीदेवी की बेटी Janhvi Kapoor की पहली फिल्म धड़क है। इस फिल्म को दर्शको ने बहुत ही पसंद किया है। फिल्म धड़क बॉक्स ऑफिस पर बेहतरीन कमाई कर रही है। देखा जाये तो जान्हवी कपूर ने फिल्म में बहुत ही अच्छा अभिनय किया है। जान्हवी के अभिनय को देखते हुए कई फिल्म निर्माताओं ने उन्हें अपनी फिल्म में लेने का फैसला किया है। फिल्म धड़क के हिट होते ही Janhvi Kapoor की किस्मत खुल गई है। उनके हाथ एक और नया प्रोजेक्ट लग चूका है। वे इस बार किसी और के साथ नहीं बल्कि अपने पिता बोनी कपूर की फिल्म में काम करेंगी। जब बोनी कपूर ने जान्हवी की पहली फिल्म धड़क देखी तो उन्हें जान्हवी का अभिनय बेहद पसंद आया। उन्होंने अपनी आने वाली फिल्मों में जान्हवी को लेने का फैसला कर लिया है। आपको बता दे कि जान्हवी की फिल्म धड़क बॉलीवुड की सबसे अधिक कमाई करने वाली डेब्यू फिल्म बन चुकी है। इस फिल्म ने Janhvi Kapoor के करियर पर चार चाँद लगा दिए है। बोनी कपूर ने इस बात का खुलासा किया है कि वह जल्द ही जान्हवी को लेकर एक फिल्म बनाएंगे बस उन्हें एक अच्छी स्क्रिप्ट की तलाश है। फिल्म धड़क बॉक्स ऑफिस पर ...

Boney Kapoor : श्रीदेवी के जाने से बदल गई पूरी जिंदगी

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बॉलीवुड की चांदनी अर्थात श्रीदेवी, उनके जाने का सबसे बड़ा गम है तो सिर्फ Boney Kapoor को। श्रीदेवी का सपना था कि उनकी बेटी जान्हवी कपूर को बॉलीवुड में डेब्यू करते देखे। यह सपना तो पूरा हुआ पर इसे देखने के लिए आज वो अपने परिवार के बीच नहीं है। बीते वक्त में बोनी कपूर की जिंदगी में कई उतार - चढ़ाव आये। जिसमे दुःख और सुख दोनों शामिल रहे, पहली बार बोनी कपूर ने स्पॉटबॉय के साथ इंटरव्यू में तमाम विषयों पर चर्चा की। Boney Kapoor ने बताया कि मोना कपूर ( पहली पत्नी ) और श्रीदेवी के जाने के सदमे ने उन्हें हिलाकर रख दिया था, लेकिन अब मैं पहले से ज्यादा मजबूत बन गया हूँ। अब मैं किसी भी सदमे को झेलने और हर मुश्किल वक्त को बर्दाश्त करने के लिए तैयार हूँ। Boney Kapoor ने बताया, जान्हवी की पहली फिल्म के रिस्पांस से मैं बहुत खुश हूँ। इस फिल्म के कुछ हिस्से मैंने और श्रीदेवी ने साथ में देखे थे। हम दोनों हमेशा यह कहते थे कि जान्हवी आगे अच्छा काम करेगी। Boney Kapoor ने कहा, मैं जानता हूँ कि जान्हवी के साथ हमेशा नहीं रहूँगा क्योंकि मेरी उम्र भी काफी हो चुकी है और वो अभी ...

Bollywood के बेस्ट पति, पत्नी का रखते है हरदम ख्याल

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पति - पत्नी का रिश्ता बहुत ही खूबसूरत और पवित्र होता है। यह रिश्ता खून का रिश्ता न होकर भी बहुत मजबूत होता है जो एक दूसरे को इस बंधन में बंधे रखता है और सिर्फ इसी जन्म के लिए नहीं दोनों जन्मो - जन्मो तक इस बंधन में बंधे रहना चाहते है। हर लड़की की तमन्ना होती है कि उसका पति उसे बहुत प्यार करे और रानी की तरह रखे। आज कल लड़के भी अपनी की हर बात का ख्याल रखते है। लड़की चाहे आम हो या कोई Bollywood Celebrity सभी अपने पति से प्यार और सम्मान की उम्मीद रखती है। आज हम आपको उन अभिनेताओं के बारे में बताएँगे जो अपनी पत्नी का रखते है हरदम ख्याल।  1) शाहरुख़ खान :-  Bollywood के किंग खान अपनी पत्नी को दिलो जान से ज्यादा चाहते है और दोनों तब से साथ में जब किंग खान एक आम आदमी हुआ करते थे। इनकी शादी 1991 में हुई थी और इनके तीन बच्चे है। आज शाहरुख़ बॉलीवुड के सबसे बड़े सुपरस्टार मने जाते है लेकिन आज भी ये अपनी पत्नी गौरी की उतनी ही इज्जत करते है। शाहरुख़ जितने अच्छे अभिनेता है उतने ही अच्छे पति है। 2) अक्षय कुमार :-  Bollywood के खिलाडी अक्षय कुमार ने बॉलीवुड के सु...